Liefde in de dierentuin

Ik ben graag in de dierentuin en luister naar de verschillende dieren die ik voorbij hoor komen. Zo ook de leeuwen en de olifanten. Soms willen ze nog wel eens wat herrie in mijn hoofd veroorzaken. Dit noem ik de negatievere gedachtes. Als ik mij ermee identificeer, wordt ik dat ook. Sinds ik over #emotieregulatie geleerd heb, vind ik dat ik beter met dit soort gedachtes om kan gaan, al is het oefening baart kunst, toch is het veel beter. ik wil een #healthyrelationship met mijzelf blijven opbouwen en ik wil #stabielblijven, ik wil #groen want ik doe er alles voor, heb er alles voor over. Dus luister ik naar #soulfm waarin ik schatje ben ik en i fucking love you tegen mijzelf zeg.  Dat is al veel beter dat is #love dat is #gezond dat is #sunshine. Dat is ook waarom ik die pannetjes 1 van de beste lessen ooit vind, het is gewoon #eengoudenmedaillehalen. Als je iets te groot maakt, dan heeft het je ook letterlijk in zijn greep, dus maak het weer kleiner… aldus voorgaande lessen van mijzelf. Maar soms denk ik over, soms heb ik hele lange gesprekken met mijzelf om te kijken waar het allemaal vandaan komt. Dan snap ik heel goed dat het soms sabotage is maar het is ook manifesten, soms is het zo dubbel en moet ik meer in mijzelf gaan geloven. Soms ben ik nog steeds veel en dan denk ik er niet goed bij na met wat ik doe maar het is ook wie ik ben, al moet ik natuurlijk nog steeds enigszins een balans in het leven hebben, Want ik ben geneigd om veel te geven en dan geef ik mijzelf heel weinig terug, dat zou ook nooit meer moeten, ik hoor net zoveel van mijzelf te krijgen als dat ik geef. Dus..... geef mij maar dan gewoon veel liever die volwassen zwaan die ik zo graag ben. Al mag ik dan nog steeds de negatievere emoties en aspecten van het leven omarmen, toch doen ze minder met mij dan eerst. Ik ben het nooit meer zo aan het onderdrukken maar ik omarm ze. Soms is het even letterlijk schreeuwen in de auto en dat lucht soms op. Dat is #emotionreleasing en ook heel goed voor je. Een emotie kan jarenlang in je eigen lichaam blijven ''hangen'' als je die niet goed verwerkt hebt. Liefde in de dierentuin is ook stilstaan bij wie je daadwerkelijk bent. Zoals ik #strongwoman, #proud en  #beingawriter ben. Soms pas ik dingen voor de zoveelste keer aan, om gek van te worden. Ik merk dan dat ik bepaalde info niet zo zeer hoef te delen als ik al ben waar ik wil zijn. Dat geeft ook niet, ik leer er steeds meer van. Want uiteindelijk zijn het allemaal moment opnames en gelukkig snap en begrijp ik mijzelf al veel beter en ook al keurde ik niet goed wat ik soms deed, toch ben ik nog altijd Daniëlle, ik heb je veel over het leven, liefde voor jezelf, zelfontwikkeling en manifesten te vertellen. Liefde in de dierentuin... Ja, maak daar maar je werk van...... haha. Zal mijzelf nooit meer vervangen of verlaten want dit is #nocopyright