Een wijze levensles: Patronen doorbreken

 Hoe begin je met een goed zelfbeeld? Hoe leer je naar jezelf te luisteren? Je leert het in het boek patronen doorbreken van Hannie van Genderen. Wat mij echt hielp is dat er ook goede opdrachten bij zitten om te reflecteren en mee te oefenen. Waar het voornamelijk allemaal om gaat? Once again… je inner child. Mensen die onveilig gehecht zijn in de tijd dat je spendeerde  toen je nog klein was (tussen 0 en 7 jaar) vormt voor een groot gedeelte eigenlijk al hoe je later wordt. Eigenlijk gek he!? MAARRRR…… Hier kan jij zelf wat aan doen. Jazeker, jij kan gewoon het heft in eigen handen nemen door je patroon te herkennen en te veranderen. Want als er iets is wat er wel kan veranderen, is het de human mind. Mijn coach die ik had om het manifesteren aan te leren was zelf ook NLP coach, ik vind haar echt de beste, het kost wel wat maar ik heb meer dan 50! Sessies gehad om over the law of assumption/attraction en everything/everyone is you pushed out te leren.

Anyway, 1 van de dingen die ik hier zo goed aan vind, is dat je zelf aan het denken gezet wordt. Het nadenken wat wij als mensen zo graag doen ;). Is hier ook lekker van toepassing. Ik heb zelf bij mijn eigen coach deze opdracht ook moeten doen: een brief schrijven aan het kind van vroeger. Waar zou je toen behoefte aan hebben gehad die je toen niet kreeg?. En zeg hem of haar dat het echt wel goed komt. Het is de bedoeling dat jullie er lekker zelf mee aan de slag gaan, dus doe vooral zelf research naar: Kind, ouder, overleving en de gezonde volwassen modus. Heel veel succes! Keep it up! You can do this!